- ITM QIGONG EXERCISES

com Chongkol Setthakorn e Diego Marquete

9 à 14 de abril

- 6 aulas on-line com mestre Chongkol Setthakorn e Diego Marquete, ensinando QiGong passo-a-passo. 

- 6 séries de 18 exercícios de QiGong; vídeo ao-vivo e vídeo gravado e editado na plataforma para revisão e estudo;

- 1 ano de acesso ao conteúdo na plataforma;

- Exercícios de aquecimento - 25 exercícios de aquecimento; 

- Série Phumpandin - Série de exercícios criada para a música escrita pelo Rei Rama 9;

- Apostila com fotos dos exercícios disponível para download;

- Vídeo exclusivo entrevista com Chongkol; abordando temas como energia interna, boas energias, exercício e natureza;

- Vídeos extras. 

- Horário das Aulas - 

Sexta: 20h às 21h30/22h

Sábado e Domingo: 09h às 11h

Segunda à Quarta: 20h às 22h

Certificado de Participação enviado por email pela ITM School de Chiang Mai. Certificado impresso à ser retirado nos Insitutos Dharma de Florianópolis, São Paulo e João Pessoa. Ou combinado o envio com a direçao do Insituto - fone: 11.97987.4481

Chongkol Setthakorn, mestre de thai massagem e qigong, fundador da ITM School, conferencista internacional, dedica sua vida ao ensino e prática da thai massagem e prática de QiGong. Chongkol vive em Chiang Mai na Tailândia e ministra aulas gratuítas de QiGong em parques da sua cidade.