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Roteiro 2024

- BANGKOK - História e Cultura

DIA 06.11

Chegada em Bangkok e ida para o hotel.  Descanso e saída para jantarmos em restaurante próximo ao hotel. Antes da saída, breve reunião.

DIA 07.11

Visitação à antiga capital da Tailândia, AYUTTHAYA. Cidade histórica com inúmeros templos que fazem parte do complexo de ruínas da antiga capital da Tailândia, quando esta era conhecida como Reino do Sião – Almoço incluso em restaurante, sistema de buffet.  Visita as principais ruínas do império do Sião e retorno a Bangkok. Noite Dinner Cruise, jantar em barco com música ao vivo e vista noturna da cidade. 

DIA 08.11

Após café da manhã visitação ao GRAND PALACE de Bangkok (Palácio Real);  WAT TRAIMIT (Templo de Buda de Ouro de 5 toneladas) ; WAT ARUN (Templo de arquitetura Khmer – Cambodja) e a primeira escola de medicina da Tailândia WAT PHO, famosa por ser o Templo do Buda Deitado. Buda coberto de ouro de 63 metros. Almoço não incluso no passeio. Retorno ao hotel no final do dia e tempo livre para descanso.

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- Chiang Mai - Sentir e Aprender

DIA 09.11

DIA 10.11

DIA 11.11

DIA 12.11

DIA 13.11

DIA 14.11

DIA 15.11

DIA 16.11

Amanhecer em Chiang Mai e após primeira aula na ITM School. Após a aula visitação ao templo Doi Suthep no alto das montanhas de Chiang Mai. Meditação e pôr do sol nas montanhas.

Segundo dia de curso na ITM SCHOOL ou SPA MANTRA – curso conforme escolha do aluno, entre as opções apresentadas pelo professor. Após o curso, Sunday Market, oportunidade para compras de artesanato e apreciar a culinária local.  

Início de semana e primeiro dia de curso na ITM School, SEGUNDO CURSO.  Apos a aula, visitação ao templo budista aonde faremos ritual de doação e teremos uma conversa com monge e aula de meditação, caminhada e sentada. Após, ida à restaurante local, comida Lanna.

Saída pela manhã para aula em ITM School. Aula das 9h às 16h. Após a aula na ITM - aula particular com prof. Ajahn Sinchai. Conhecido mestre cego em Chiang Mai, com qual prof Diego Marquete estudou por inúmeras vezes ao longo dos anos. Jantar em Chinatown

Terceiro dia de aula em ITM School e após a aula School e após a aula tempo livre. Sugestão de passeio, caminhada pela OLD City de Chiang Mai e Night Bazar. 

Quarto dia de aula – Prática de QiGong em Parque na Old Chiang Mai e após ida pra ITM para início da aula. Após a aula em ITM visita à Hospital de Chiang Mai que integra medicina tradicional e ocidental. Noite livre para estudos ou passeio. 

Último dia de aula em ITM School. Avaliação do aprendizado e entrega dos certificados. À noite, Festival das Lanternas e Loy Kratong. ​Uma noite especial para se despedir de Chiang Mai

Pela manhã, visita ao curso de medicina tradicional tailandesa, aonde aprenderemos mais sobre as técnicas Folk como Yam Khang (Massagem com Fogo), TokSEN (terapia com martelos), Yufai (Ginecologia Natural Tailandesa). Receberemos tratamentos e auxiliaremos os médicos tradicionais nos atendimentos. Após almoço, voo para Krabi, litoral da Tailândia. 

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- Krabi - Viver

16/11

17/11

18/11

19/11

20/11

Voo para Krabi. Chegada a Krabi e ida ao hotel. Final do dia livre para descanso e sugestão de restaurantes.

Passeio pelas ilha de Koh HONG. Atividades de snorkel, passeio por ilhas desertas e opcional de caiaque. Relax na praia e prática de yoga com Milena Esther. Almoço simples incluso.

Café da manhã, meditação e dia livre na praia de Railway Beach. Ida até a praia por meio de barco (Opcional) Retorno ao hotel e dia livre. Sugestão de feira de artesanato na noite e massagem.

Passeio à ilha de Koh Phi Phi, Maya Bay, Phi Phi Le. Atividades de snorkel, relax na praia. Koh Phi Phi e Maya Bay ficaram famosas pelo filme de Leonardo Di Caprio (A Praia), porém ao longo do passeio, outras ilhas encantam pela exuberante beleza. Paradas para banho e snorkel. Almoço não incluso. Opções na ilha. 

Dia livre com sugestões de passeios - Cachoeiras, Ilhas, Reservas de Elefantes. Neste dia deixaremos os alunos livres para decidirem seus passeios ou descanso para o dia seguinte, retorno aos seus países. 

 

Manhã do dia 21/11 - Café da manhã e voo à Bangkok para retorno aos seus países. (Opcional)

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